domenica 12 ottobre FORMIA ITRI SPERLONGA

domenica 12 ottobre FORMIA ITRI SPERLONGAPROGRAMMA :FORMIA ITRI SPERLONGAdomenica 12 ottobre 2014
Guida Fiab Salvatore De Maio 3295883655
Bici (tutti i tipi ) + auto Domenica 12 ottobre ore 9,00 a Formia partenza 9,30
PRANZO A SACCO PREVISTA UNA SOSTA RISTORO ED EVENTUALE BAGNO PRESSO LA SPIAGGIA DI S.AGOSTINO, PER CHI NON VUOLE PORTARSI IL PRANZO , CI SONO SVARIATI RISTORI.
Attenzione attraverseremo gallerie obbligatorio luci e giubbino catarifrangente
Bici in ordine, camera d’ aria di scorta
Comunicare la partecipazione entro le ore 16 di sabato 11 ottobre 2014
IMPORTANTE PER PRENOTARE CHIAMARE SOLO LA GUIDA IL PARTECIPA SU FB NON INDICA PRENOTAZIONE
Lunghezza: km. 46,4
Fondo stradale : asfaltato
Temi: archeologia, borghi medievali, natura
Tempo di percorrenza: variabile
dislivello max 293
Difficoltà : media
Tappe:
appuntamento alle 9,00 a Largo Paone – Colonna della Libertà Formia, è possibile parcheggiare l’auto al parcheggio comunale gratuito ubicato in via Ferrucci ,
caffè e degustazione dolce di Cicerone
incontro con gruppi bike alla Colonna della Libertà ,
Partenza 9,30
visita del quartiere di Mola
Stazione di Posta della Via Appia
Tomba di Cicerone
25 Ponti Ferrovia dismessa – Sparanise Gaeta
Itri
Castello e mura medievali
strada panoramica Itri -Sperlonga
Sperlonga
visita borgo
museo e grotta di Tiberio (€ 5,00 opzionale)
punta Cetarola
Gaeta
via flacca spiaggia di S.Agostino
bagno e pranzo
giro a Gaeta vecchia con sosta gelato
Rientro a Formia 18,30.
Per chi vuole viaggiare in treno + bici da Napoli
ANDATA
• DA: Napoli Centrale 06:36 A Formia-Gaeta 7,39
• Durata: 01:03 Regionale 22244
RITORNO
• DA: Formia-Gaeta 18:05 A: Napoli Centrale 19:10
• Durata: 01:05 Regionale 2403
• DA: Formia-Gaeta 20:05 A: Napoli Centrale 21:13
• Durata: 01:08 Regionale 2415